അക്നെ പാടുകളുടെ ചികിത്സ — സത്യസന്ധമായി
ആദ്യം സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ കുഴികളുണ്ടോ എന്നാണ്. "പാട് ചികിത്സ"യ്ക്ക് വരുന്നവരിൽ പകുതിയാളുകൾക്ക് പരന്ന കറുത്ത പാടുകളാണ് — അത് ക്രീം കൊണ്ട് മാറും. ബാക്കി പകുതിക്ക് യഥാർത്ഥ ഘടനാപരമായ കുഴികളുണ്ട്.
ഈ ലേഖനത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യത്യാസമാണിത്, അതിനാൽ വ്യക്തമായി പറയാം.
പാടുകളും കുഴികളും
പാട് പരന്നതാണ്. വിരൽ ഓടിച്ചാൽ പ്രതലം മിനുസമാണ് — നിറം മാത്രം വ്യത്യസ്തം, തവിട്ടോ ചുവപ്പോ. ഇത് പിഗ്മെന്റാണ്, താൽക്കാലികമാണ്, ക്രീം ഫലിക്കും. കുരുപ്പാടുകൾ കാണുക.
കുഴിക്ക് ആഴമുണ്ട്. ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതലം തന്നെ താഴ്ന്നതോ വലിഞ്ഞതോ ഉയർന്നതോ ആണ്. കൊളാജൻ നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ക്രീമും ഇത് നിറയ്ക്കില്ല — ഇതിന് ഒരു നടപടിക്രമം വേണം.
ഒരു നല്ല പരീക്ഷണം: ശക്തമായ വശം വെളിച്ചത്തിൽ മുഖം നോക്കുക. പാടുകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും; കുഴികൾ നിഴൽ വീഴ്ത്തും.
കുഴി പാടുകളുടെ തരങ്ങൾ
| തരം | കാഴ്ച | ഏറ്റവും നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നത് |
|---|---|---|
| റോളിംഗ് | വിശാലവും ആഴം കുറഞ്ഞതും തിരമാല പോലുള്ള താഴ്ചകൾ | സബ്സിഷൻ, പിന്നെ മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ RF മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് |
| ബോക്സ്കാർ | ഉരുണ്ട അല്ലെങ്കിൽ ഓവൽ താഴ്ചകൾ, നേരായ ഭിത്തികളോടെ, ചെറിയ ഗർത്തം പോലെ | ഫ്രാക്ഷണൽ ലേസർ, RF മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ്, ആഴമുള്ളവയ്ക്ക് പഞ്ച് എലവേഷൻ |
| ഐസ്പിക്ക് | ഇടുങ്ങിയ, ആഴമുള്ള, സൂചി പോലുള്ള കുഴികൾ | TCA CROSS, പഞ്ച് എക്സിഷൻ. മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് ഇവയിൽ ഫലിക്കില്ല. |
| ഉയർന്ന / കീലോയ്ഡ് | ഉയർന്ന, കട്ടിയുള്ള, പലപ്പോഴും താടിയിലും നെഞ്ചിലും പുറത്തും | സ്റ്റിറോയ്ഡ് കുത്തിവയ്പ്പ്, സിലിക്കൺ. റീസർഫേസിംഗ് അല്ല. |
മിക്കവർക്കും ഇവയുടെ മിശ്രിതമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരേ ചികിത്സ മുഴുവൻ മുഖത്തിനും പോരാത്തതും, സത്യസന്ധമായ ഏതു പദ്ധതിയും രണ്ടോ മൂന്നോ രീതികൾ ക്രമത്തിൽ ചേർക്കുന്നതും.
ഓരോ ചികിത്സയും യഥാർത്ഥത്തിൽ ചെയ്യുന്നത്
സബ്സിഷൻ
കുഴിയെ താഴേക്ക് വലിച്ചുപിടിക്കുന്ന നാരുകൾ മുറിക്കാൻ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഒരു സൂചിയോ കാന്യൂളയോ കടത്തുന്നു. റോളിംഗ് കുഴികൾക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും ഏറ്റവും വലിയ ഫലം നൽകുന്ന പടിയാണ്. ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് മാത്രം പലരെയും നിരാശപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ കാരണം. ഒരാഴ്ച ചതവ് പ്രതീക്ഷിക്കാം. സാധാരണയായി രണ്ടു മുതൽ നാല് സെഷനുകൾ, ആറ് ആഴ്ച ഇടവിട്ട്.
മൈക്രോനീഡ്ലിംഗും RF മൈക്രോനീഡ്ലിംഗും
നിയന്ത്രിതമായ സൂക്ഷ്മ മുറിവുകൾ പുതിയ കൊളാജൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു. സാധാരണ മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് ആഴം കുറഞ്ഞ റോളിംഗ് കുഴികൾക്ക് യോജിക്കുന്നു. റേഡിയോഫ്രീക്വൻസി മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് ആഴത്തിൽ ചൂട് എത്തിക്കുന്നു, ബോക്സ്കാർ കുഴികൾക്ക് കൂടുതൽ നല്ലത്. നാലു മുതൽ ആറ് സെഷനുകൾ, മാസംതോറും. കറുത്ത ചർമ്മത്തിൽ നല്ല സുരക്ഷാ റെക്കോർഡ് — അതുകൊണ്ടാണ് ഇവിടെ ഇത് എന്റെ പ്രധാന ചികിത്സ.
TCA CROSS
ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ട്രൈക്ലോറോഅസറ്റിക് ആസിഡ് ഐസ്പിക്ക് കുഴികളുടെ അടിയിൽ കൃത്യമായി പുരട്ടുന്നു. ഇടുങ്ങിയ ആഴമുള്ള കുഴികൾ വിശ്വസനീയമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരേയൊരു ചികിത്സ ഇതാണ്. ഒരാഴ്ച കറുത്ത പൊറ്റയും തുടർന്ന് കുറച്ച് ആഴ്ച താൽക്കാലിക കറുപ്പും പ്രതീക്ഷിക്കാം — മുൻകൂട്ടി പറഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ ഇത് ആളുകളെ പരിഭ്രമിപ്പിക്കും.
ഫ്രാക്ഷണൽ ലേസറുകൾ
നോൺ-അബ്ലേറ്റീവ് ഫ്രാക്ഷണൽ ലേസറുകൾ ഇന്ത്യൻ ചർമ്മത്തിന് സുരക്ഷിതമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. അബ്ലേറ്റീവ് CO2 റീസർഫേസിംഗ് കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ഫലം നൽകുന്നു, പക്ഷേ IV മുതൽ VI വരെയുള്ള ചർമ്മ തരങ്ങളിൽ പിഗ്മെന്റേഷന്റെ യഥാർത്ഥ അപകടസാധ്യതയുണ്ട് — അതാണ് കേരളത്തിലെ ഭൂരിഭാഗവും. പിഗ്മെന്റേഷൻ അപകടസാധ്യത ചർച്ച ചെയ്യാതെ കറുത്ത ചർമ്മത്തിൽ ശക്തമായ CO2 നിർദേശിക്കുന്നവർ നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധരല്ല.
ഫില്ലറുകളും പഞ്ച് രീതികളും
ഹയാലുറോണിക് ആസിഡ് ഫില്ലർ ഒറ്റപ്പെട്ട താഴ്ന്ന കുഴികൾ ഉടനെ ഉയർത്തും, ഒൻപതു മുതൽ പതിനെട്ടു മാസം നിലനിൽക്കും. പഞ്ച് എക്സിഷനും പഞ്ച് എലവേഷനും ഒറ്റപ്പെട്ട ആഴമുള്ള കുഴികൾക്കുള്ള ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടികളാണ്.
കെമിക്കൽ പീലിംഗ്
പീലിംഗ് ഉപരിതലത്തിന്റെ പ്രതലവും പിഗ്മെന്റേഷനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ യഥാർത്ഥ ആഴത്തിന് വളരെ കുറച്ചു മാത്രം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു സഹായക ചികിത്സയാണ്, സ്വയം ഒരു കുഴി ചികിത്സയല്ല.
യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ
ഇവിടെ ഞാൻ നേരിട്ട് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ഈ മേഖലയിൽ അയഥാർത്ഥ വാഗ്ദാനങ്ങൾ സാധാരണമാണ്.
- മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, പൂർണമായ നീക്കമല്ല. ഒരു നല്ല ഫലം പൂർണ കോഴ്സിൽ 50 മുതൽ 80 ശതമാനം മെച്ചപ്പെടുത്തലാണ്. കുഴികൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിനു പകരം സാധാരണ വെളിച്ചത്തിൽ കാണാൻ പ്രയാസമാകുന്നു.
- സമയമെടുക്കും. അവസാന സെഷനു ശേഷം മൂന്നു മുതൽ ആറു മാസം വരെ കൊളാജൻ പുനർനിർമാണം തുടരുന്നു.
- പല സെഷനുകൾ അധിക വിൽപനയല്ല. നാലു മുതൽ ആറ് സാധാരണമാണ്, കടുത്ത കുഴികൾക്ക് കൂടുതലും.
- സംയോജനം ആവർത്തനത്തെക്കാൾ മികച്ചതാണ്. സബ്സിഷൻ + RF മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് + ഐസ്പിക്കിന് TCA CROSS — ഇത് ഏതെങ്കിലും ഒന്നിന്റെ ആറ് സെഷനുകളെക്കാൾ മികച്ചതാണ്.
- ആദ്യം സജീവമായ അക്നെ നിയന്ത്രിക്കണം. പുതിയ കുരുക്കൾ വരുന്നതിനിടയിൽ കുഴി ചികിത്സിക്കുന്നത് ഓട്ടയുള്ള പാത്രം നിറയ്ക്കുന്നതുപോലെയാണ്.
ഏതു കുഴി ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷവും ഒഴിവാക്കാനാവാത്തത്
കുറഞ്ഞത് മൂന്നു മാസം കർശനമായ ദിവസേന സൺസ്ക്രീൻ. IV മുതൽ VI വരെയുള്ള ചർമ്മ തരങ്ങളിൽ ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വെയിൽ സമ്പർക്കമാണ് പിഗ്മെന്റേഷന്റെ പ്രധാന കാരണം — അത് മാറാൻ കുഴികൾ മെച്ചപ്പെടാൻ എടുത്തതിനെക്കാൾ സമയം വേണം. കേരളത്തിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ നശിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ വഴിയാണിത്. ബീച്ച് യാത്രകൾക്കും പുറത്തുള്ള കല്യാണങ്ങൾക്കും ചുറ്റും സെഷനുകൾ ക്രമീകരിക്കുക.
ചെലവും ആസൂത്രണവും
നഗരവും സാങ്കേതികവിദ്യയും അനുസരിച്ച് ചെലവ് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ കണക്കുകൾ പറയുന്നില്ല. പക്ഷേ ഇത് പറയാം: ഒരു സെഷനല്ല, ഒരു കോഴ്സിന് ബജറ്റ് തയ്യാറാക്കുക.
ഏതു കൺസൾട്ടേഷനിലും മൂന്നു ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക: എനിക്ക് ഏതു തരം കുഴികളാണ്, ഓരോന്നിനും ഏതു ചികിത്സ, വീണ്ടും വിലയിരുത്തുന്നതിനു മുൻപ് എത്ര സെഷനുകൾ. ഇവയ്ക്ക് വ്യക്തമായ ഉത്തരം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
പ്രതിരോധത്തെക്കുറിച്ച്
എല്ലാ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റും ഇതുതന്നെ പറയും, ആവർത്തിക്കേണ്ടതുമാണ്: സജീവമായ അക്നെ നേരത്തെ ശരിയായി ചികിത്സിക്കുന്നത് കുഴികൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനെക്കാൾ എത്രയോ എളുപ്പമാണ്. ഇപ്പോൾ കുഴികൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അക്നെ ഉണ്ടെങ്കിൽ അതാണ് അടിയന്തര പ്രശ്നം. അക്നെ വഴികാട്ടി വായിച്ച് അത് നിയന്ത്രിക്കുക.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
പാടുകൾ പരന്ന നിറവ്യത്യാസമാണ് — പ്രതലം മിനുസമാണ്, മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മങ്ങുന്നു, ക്രീം അത് വേഗത്തിലാക്കുന്നു. കുഴികൾക്ക് ആഴമുണ്ട്: കൊളാജൻ നഷ്ടപ്പെട്ടതിനാൽ പ്രതലം താഴ്ന്നതോ ഉയർന്നതോ ആണ്. കുഴികൾക്ക് നടപടിക്രമങ്ങൾ വേണം. വശം വെളിച്ചത്തിൽ പാടുകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും, കുഴികൾ നിഴൽ വീഴ്ത്തും.
ആകൃതി അനുസരിച്ചാണ്. റോളിംഗ് കുഴികൾക്ക് സബ്സിഷനും മൈക്രോനീഡ്ലിംഗും; ബോക്സ്കാർ കുഴികൾക്ക് RF മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രാക്ഷണൽ ലേസർ; ഇടുങ്ങിയ ഐസ്പിക്ക് കുഴികൾക്ക് TCA CROSS. മിക്കവർക്കും സംയോജനം വേണം.
സാധാരണയായി നാലു മുതൽ ആറ്, നാലു മുതൽ ആറ് ആഴ്ച ഇടവിട്ട്; കടുത്ത കുഴികൾക്ക് കൂടുതൽ. അവസാന സെഷനു ശേഷം മൂന്നു മുതൽ ആറു മാസം വരെ കൊളാജൻ പുനർനിർമാണം തുടരുന്നു.
ഇല്ല — പൂർണമായ നീക്കം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ക്ലിനിക്കുകൾ അതിശയോക്തി പറയുന്നു. യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള നല്ല ഫലം 50 മുതൽ 80 ശതമാനം മെച്ചപ്പെടുത്തലാണ്.
നോൺ-അബ്ലേറ്റീവ് ഫ്രാക്ഷണൽ ലേസറുകൾക്കും RF മൈക്രോനീഡ്ലിംഗിനും കറുത്ത ചർമ്മത്തിൽ നല്ല സുരക്ഷാ റെക്കോർഡുണ്ട്. ശക്തമായ അബ്ലേറ്റീവ് CO2 റീസർഫേസിംഗിന് IV മുതൽ VI വരെയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ പിഗ്മെന്റേഷന്റെ യഥാർത്ഥ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.
ഇല്ല. ആദ്യം സജീവമായ അക്നെ നിയന്ത്രിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ പഴയ കുഴികൾ ചികിത്സിക്കാൻ പണം ചെലവാക്കുമ്പോൾ പുതിയ കുരുക്കൾ പുതിയ കുഴികൾ ഉണ്ടാക്കും.