അക്നെ ചികിത്സ: യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്ത് ഫലിക്കും
എന്റെ ക്ലിനിക്കിൽ വരുന്ന മിക്കവരും ഇതിനകം എട്ട് ഉൽപന്നങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രശ്നം പ്രയത്നമല്ല — അക്നെയുടെ നാല് കാരണങ്ങളിൽ ഏതാണ് ചികിത്സിക്കുന്നതെന്ന് ആരും വിശദീകരിച്ചില്ല എന്നതാണ്.
ആദ്യം കുറ്റബോധം മാറ്റാം, കാരണം മിക്ക കൺസൾട്ടേഷനിലും ഇത് വരുന്നു. അക്നെ ഉണ്ടാകുന്നത് വൃത്തിയില്ലാത്തതുകൊണ്ടല്ല. മുഖം മതിയായി കഴുകാത്തതുകൊണ്ടല്ല. ദിവസം നാലുതവണ മുഖം ഉരയ്ക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് സാധാരണയായി അക്നെ കൂടുതൽ മോശമാണ് — കാരണം അവർ യഥാർത്ഥ കാരണത്തെ തൊടാതെ സംരക്ഷണ പാളി നശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഒരു കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന നാല് കാര്യങ്ങൾ
മുഖത്തിലെ ഓരോ കുരുവും ഒരു രോമകൂപത്തിനുള്ളിൽ നടക്കുന്ന നാല് പ്രക്രിയകളുടെ ഫലമാണ്:
- അധിക എണ്ണ (സെബം). ആൻഡ്രോജൻ ഹോർമോണുകളാണ് കാരണം — അതുകൊണ്ടാണ് കൗമാരത്തിൽ തുടങ്ങുന്നതും PCOD-യിൽ വർധിക്കുന്നതും.
- ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന മൃതകോശങ്ങൾ. രോമകൂപത്തിന്റെ ഉൾഭിത്തി കോശങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നതിനു പകരം കൂടിച്ചേർന്ന് അടപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- ബാക്റ്റീരിയ. കുട്ടിബാക്റ്റീരിയം അക്നെ എല്ലാവരുടെയും രോമകൂപങ്ങളിലുണ്ട്. അടഞ്ഞ, എണ്ണ നിറഞ്ഞ കൂപത്തിൽ അത് പെരുകുന്നു.
- വീക്കം. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ പ്രതികരണം — കാണാത്ത അടപ്പിനെ ചുവന്ന വേദനയുള്ള മുഴയാക്കുന്നത് ഇതാണ്.
ഇത് പ്രായോഗികമായി പ്രധാനമാണ്: നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം അടപ്പാണെങ്കിൽ ബാക്റ്റീരിയയെ മാത്രം കൊല്ലുന്ന ചികിത്സ പരാജയപ്പെടും. ഒറ്റ ഉൽപന്നം കൊണ്ടുള്ള സമീപനങ്ങൾ നിരാശപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരമാണെന്ന് അറിയുക
| കാണുന്നത് | അത് എന്താണ് | ആദ്യ ചികിത്സ |
|---|---|---|
| ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, വൈറ്റ്ഹെഡ്സ്, പരുപരുത്ത പ്രതലം | കൊമെഡോണൽ അക്നെ | ടോപ്പിക്കൽ റെറ്റിനോയ്ഡ് (അഡാപലീൻ) |
| ചുവന്ന കുരുക്കളും പസ്റ്റ്യൂളുകളും | ഇൻഫ്ലമേറ്ററി അക്നെ | റെറ്റിനോയ്ഡ് + ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് |
| ആഴത്തിലുള്ള വേദനയുള്ള മുഴകൾ; പാടോ കുഴിയോ ഉണ്ടാക്കുന്നു | നോഡുലോസിസ്റ്റിക് അക്നെ | ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് വേണം. കഴിക്കാനുള്ള മരുന്ന്, പലപ്പോഴും ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ. |
| താടിയിലും കീഴ്ത്താടിയിലും, ആർത്തവത്തിനു മുൻപ് കൂടുതൽ | ഹോർമോൺ രീതി | ഹോർമോൺ അക്നെ കാണുക |
| ചൊറിയുന്ന ഒരേപോലുള്ള ചെറിയ മുഴകൾ, നെഞ്ചിലും പുറത്തും | മിക്കവാറും ഫംഗൽ ഫോളിക്കുലൈറ്റിസ്, അക്നെ അല്ല | ആന്റിഫംഗൽ. അക്നെ ചികിത്സ ഫലിക്കില്ല. |
അവസാന വരി കണ്ണൂരിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. നമ്മുടെ ഈർപ്പത്തിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ മലാസീസിയ ഫോളിക്കുലൈറ്റിസ് ഉള്ളവർ മാസങ്ങളോളം അക്നെ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഞാൻ പതിവായി കാണുന്നു. തിരിച്ചറിയാനുള്ള അടയാളം ഒരേപോലുള്ള രൂപമാണ് — യഥാർത്ഥ അക്നെയിൽ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലുള്ള വ്യത്യസ്ത കുരുക്കളുണ്ടാകും.
യഥാർത്ഥത്തിൽ ഫലിക്കുന്നത്, തെളിവിന്റെ ക്രമത്തിൽ
ടോപ്പിക്കൽ റെറ്റിനോയ്ഡുകൾ — അടിസ്ഥാനം
അഡാപലീൻ (ഇന്ത്യയിൽ 0.1% ജെൽ ആയി കുറിപ്പടിയില്ലാതെ ലഭ്യം) ആണ് മിക്ക ചികിത്സയും തുടങ്ങേണ്ട സ്ഥലം. രോമകൂപം കോശങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്ന രീതി ഇത് സാധാരണമാക്കുന്നു — അതിനാൽ നിലവിലുള്ള അടപ്പുകൾ ചികിത്സിക്കുകയും പുതിയവ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റൊന്നും ഇത് രണ്ടും ചെയ്യുന്നില്ല.
രാത്രി മുഖം മുഴുവൻ ഒരു പയറിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ പുരട്ടുക — കുരുവിന്മേൽ മാത്രമല്ല. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ തുടങ്ങി ദിവസേനയാക്കുക. മേലെ മോയ്സ്ചറൈസർ. രണ്ടു മുതൽ നാല് ആഴ്ചയിൽ അല്പം മോശമായി തോന്നാം; ഈ "പർജിംഗ്" അടപ്പുകൾ പുറത്തുവരുന്നതാണ്. ഇവിടെ ചികിത്സ നിർത്തുന്നതാണ് "എനിക്ക് റെറ്റിനോയ്ഡ് ഫലിക്കില്ല" എന്ന നിഗമനത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം.
ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്
പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാകാതെ ബാക്റ്റീരിയയെ കൊല്ലുന്നു. 2.5% ൽ തുടങ്ങുക — ഉയർന്ന ശക്തി കൂടുതൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുന്നു, കൂടുതൽ ഫലം തരുന്നില്ല. ഇത് തുണിയുടെ നിറം സ്ഥിരമായി കളയുന്നു, അതിനാൽ വെളുത്ത തലയിണയുറയും തോർത്തും ഉപയോഗിക്കുക.
സാലിസിലിക് ആസിഡ്
എണ്ണയിൽ ലയിക്കുന്നതിനാൽ സുഷിരത്തിനുള്ളിൽ എത്തുന്നു. ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സിനും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനും 2% ഫേസ് വാഷ് ഉപകാരപ്രദം.
അസലായിക് ആസിഡ്
വേണ്ടത്ര ഉപയോഗിക്കപ്പെടാത്തത്, ഇന്ത്യൻ ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേകിച്ച് വിലപ്പെട്ടത് — കാരണം ഇത് അക്നെയും അക്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന കറുത്ത പാടുകളും ഒരുമിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് സുരക്ഷിതം.
കഴിക്കാനുള്ള മരുന്നുകൾ — ക്രീമുകൾ മതിയാകാത്തപ്പോൾ
- ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ (ഡോക്സിസൈക്ലിൻ) — മധ്യമ അക്നെയ്ക്ക്, കൃത്യമായ 3 മാസ കോഴ്സ്, എപ്പോഴും റെറ്റിനോയ്ഡിനൊപ്പം. ദീർഘകാലം അല്ല.
- ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ — സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ രീതിക്ക്. പരിശോധന വേണം.
- ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ — കടുത്ത അക്നെയിൽ ദീർഘകാല ശമനം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു ചികിത്സ. പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അക്നെയിൽ ജീവിതം മാറ്റുന്ന ഫലം. മാസംതോറും നിരീക്ഷണം വേണം, സ്ത്രീകളിൽ കർശനമായ ഗർഭനിരോധനം വേണം കാരണം ഇത് ഗുരുതരമായ ജന്മവൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ലാഘവത്തോടെ എഴുതുന്ന കുറിപ്പടിയല്ല — പക്ഷേ ഭയം കാരണം ഇവിടെ വേണ്ടത്ര ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അതിനിടയിൽ രോഗികൾക്ക് സ്ഥിരമായ പാടുകൾ വരുന്നു.
ഇവ ദയവായി നിർത്തുക
- കുരുവിന്മേൽ സ്റ്റിറോയ്ഡ് ക്രീം. ബീറ്റാമെതസോൺ, ക്ലോബെറ്റാസോൾ പോലുള്ളവ ഇവിടെ കടകളിൽ ലഭ്യമാണ്, ചുവപ്പ് താൽക്കാലികമായി കുറയ്ക്കുന്നു — പിന്നീട് മാസങ്ങളെടുത്ത് മാറുന്ന കത്തുന്ന മുഖം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- പൊട്ടിക്കുന്നത്. അത് വീക്കം ആഴത്തിലേക്ക് തള്ളുന്നു. ആഴത്തിലുള്ള വീക്കമാണ് കുഴികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്, കുഴികൾ സ്ഥിരമാണ്.
- ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്, നാരങ്ങ, അരച്ച മഞ്ഞൾ. ഇവ പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുന്നു, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം എന്നാൽ കറുത്ത പാട്.
- ആന്റിബയോട്ടിക് ക്രീം മാത്രം, ദീർഘകാലം. പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാകുന്നു. എപ്പോഴും ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുക.
എത്ര സമയമെടുക്കും
| സമയം | എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം |
|---|---|
| 1–2 ആഴ്ച | കാഴ്ചയിൽ കാര്യമായ മാറ്റമില്ല. നേരിയ വരൾച്ചയോ തൊലി പോകലോ ഉണ്ടാകാം. |
| 2–4 ആഴ്ച | അല്പം മോശമായി തോന്നാം — പർജിംഗ്. തുടരുക. |
| 6–8 ആഴ്ച | പുതിയ കുരുക്കൾ കുറയുന്നു. ആദ്യ യഥാർത്ഥ വിലയിരുത്തൽ. |
| 12 ആഴ്ച | വ്യക്തമായ പുരോഗതി പ്രതീക്ഷിക്കാം. ഇല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ മാറ്റണം. |
| 3–6 മാസം | പാടുകൾ മങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. പാടുകൾ എപ്പോഴും അക്നെയെക്കാൾ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുന്നു. |
ഏതു അക്നെ ചികിത്സയ്ക്കും പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ചയാണ് ശരിയായ പരീക്ഷണ കാലം. മൂന്നാഴ്ച കൂടുമ്പോൾ ഉൽപന്നം മാറ്റുന്നതാണ് ഞാൻ കാണുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ സ്വയം-നാശം.
എപ്പോൾ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണണം
- ഉപരിതല കുരുക്കൾക്കു പകരം ആഴത്തിലുള്ള വേദനയുള്ള മുഴകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- അക്നെ കുഴികളോ താഴ്ചകളോ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ — പാടുകൾ സ്ഥിരമാണ്, ഇത് അടിയന്തരമാണ്, സൗന്ദര്യപ്രശ്നമല്ല.
- പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ച തുടർച്ചയായ ചികിത്സ ഫലിച്ചില്ലെങ്കിൽ.
- അക്നെയ്ക്കൊപ്പം ക്രമമല്ലാത്ത ആർത്തവം, മുഖത്ത് അധിക രോമം, ശരീരഭാരം കൂടൽ — PCOD പരിശോധന വേണം.
- മുതിർന്നവരിൽ പെട്ടെന്നുള്ള കടുത്ത അക്നെ, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ മരുന്നിനൊപ്പം വന്ന അക്നെ.
- ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയോ ആത്മവിശ്വാസത്തെയോ ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ. അത് തന്നെ ഒരു ന്യായമായ വൈദ്യകാരണമാണ്.
ആളുകൾ കേൾക്കണമെന്ന് ഞാൻ ഏറ്റവും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്: അക്നെ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ സമയം പ്രധാനമാണ്. ഇപ്പോൾ സജീവമായ അക്നെ ശക്തമായി ചികിത്സിക്കുന്നത്, പിന്നീട് അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന കുഴികൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനെക്കാൾ എത്രയോ എളുപ്പവും ചെലവു കുറഞ്ഞതും ഫലപ്രദവുമാണ്.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
ആദ്യ വിലയിരുത്തലിന് ആറു മുതൽ എട്ട് ആഴ്ച, പൂർണ ഫലത്തിന് പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ച. റെറ്റിനോയ്ഡ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ രണ്ടു മുതൽ നാല് ആഴ്ചയിൽ അല്പം മോശമായി തോന്നാം — അത് പർജിംഗ് ആണ്, പരാജയമല്ല. കറുത്ത പാടുകൾ മാറാൻ മൂന്നു മുതൽ ആറു മാസം കൂടി വേണം.
അല്ല. രോമകൂപത്തിനുള്ളിലെ എണ്ണ, അടപ്പ്, ബാക്റ്റീരിയ, വീക്കം എന്നിവയാണ് കാരണം — ഉപരിതലത്തിലെ അഴുക്കല്ല. അധികം കഴുകുന്നത് സംരക്ഷണ പാളി നശിപ്പിക്കുകയും അക്നെ വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇല്ല. കടകളിൽ ലഭിക്കുന്ന സ്റ്റിറോയ്ഡ് ക്രീമുകൾ കുറച്ചു ദിവസം ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു, പിന്നീട് സ്റ്റിറോയ്ഡ് മൂലമുള്ള അക്നെ, രക്തക്കുഴലുകൾ കാണുന്ന അവസ്ഥ, കത്തുന്ന മുഖം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഞാൻ ചികിത്സിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒഴിവാക്കാവുന്ന പ്രശ്നമാണിത്.
ശരിയായ മേൽനോട്ടം, മാസംതോറുമുള്ള നിരീക്ഷണം, സ്ത്രീകളിൽ കർശനമായ ഗർഭനിരോധനം എന്നിവ വേണം — കാരണം ഇത് ഗുരുതരമായ ജന്മവൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആ വ്യവസ്ഥകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ അക്നെ ചികിത്സയാണ്, പലപ്പോഴും സ്ഥിരമായ പാടുകൾ തടയുന്ന ഒരേയൊരു ചികിത്സയും. അനാവശ്യ ഭയവും യഥാർത്ഥ ദോഷം ചെയ്യുന്നു.
അവ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു, ഇന്ത്യൻ ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം കുരുവിനെക്കാൾ വളരെ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുന്ന കറുത്ത പാട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. പകരം ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ അഡാപലീൻ ഉപയോഗിക്കുക.
കറുത്ത ചർമ്മത്തിൽ മെലാനോസൈറ്റുകൾ കൂടുതൽ പ്രതിപ്രവർത്തനശേഷിയുള്ളവയാണ്, അതിനാൽ വീക്കം പിഗ്മെന്റേഷൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അക്നെ നേരത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിരോധം.
