വൈറ്റമിൻ സി സെറം — അതിശയോക്തിയില്ലാതെ
വൈറ്റമിൻ സി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്, പക്ഷേ മറ്റേതു ചേരുവയെക്കാളും ശ്രദ്ധ വേണം. ഇത് ഫലിച്ചില്ലെന്ന് എന്നോട് പറയുന്ന മിക്കവരും നശിച്ചുപോയ ഒരു ഉൽപന്നം ഉപയോഗിക്കുകയോ തെറ്റായ സമയത്ത് പുരട്ടുകയോ ചെയ്തിരുന്നു.
യുക്തിസഹമായ തെളിവോടെ വൈറ്റമിൻ സി മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു: UV-യിൽ നിന്നും മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നുമുള്ള ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ നിർവീര്യമാക്കുന്നു, ടൈറോസിനേസ് തടയുന്നതിനാൽ പിഗ്മെന്റ് ഉൽപാദനം മിതമായി കുറയ്ക്കുന്നു, കൊളാജൻ നിർമാണത്തിന് ആവശ്യമായ ഘടകമാണ്. സൺസ്ക്രീനിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അർത്ഥവത്തായ സൂര്യരക്ഷ ചേർക്കുന്നു.
ഇത് ചെയ്യാത്തത്: ചർമ്മം വളരെ വെളുപ്പിക്കൽ, സ്വയം ആഴത്തിലുള്ള പിഗ്മെന്റേഷൻ നീക്കൽ, പ്രതലത്തിന് റെറ്റിനോയ്ഡിന് പകരമാകൽ. ഇത് ഒരു സഹായ ചേരുവയാണ്, നല്ല ഒന്ന്.
ഒരു രൂപം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
| രൂപം | തെളിവിന്റെ ശക്തി | ആർക്ക് യോജിക്കും |
|---|---|---|
| L-അസ്കോർബിക് ആസിഡ് | ഏറ്റവും ശക്തം. സ്വർണ നിലവാരം. | സാധാരണ ചർമ്മം. pH 3.5-ൽ താഴെ വേണം, അതുകൊണ്ടാണ് നീറ്റൽ ഉണ്ടാകുന്നത്. |
| സോഡിയം അസ്കോർബിൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് | മധ്യമം | എണ്ണമയം, അക്നെ — നേരിയ ബാക്റ്റീരിയ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനമുണ്ട് |
| മാഗ്നീഷ്യം അസ്കോർബിൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് | മധ്യമം | വരണ്ടതും സെൻസിറ്റീവുമായ ചർമ്മം |
| ടെട്രാഹെക്സിൽഡെസിൽ അസ്കോർബേറ്റ് (THD) | മധ്യമം, വളരുന്നു | എണ്ണയിൽ ലയിക്കുന്നത്, വളരെ സ്ഥിരം, പ്രകോപനം കുറവ് |
| അസ്കോർബിൽ ഗ്ലൂക്കോസൈഡ് | സൗമ്യം | തുടക്കക്കാർ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം |
| എഥിൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ് | മധ്യമം | സ്ഥിരം, യുക്തിസഹമായ മധ്യമാർഗം |
സാന്ദ്രത: L-അസ്കോർബിക് ആസിഡിന് 10 മുതൽ 20%. 8%-ൽ താഴെ കാര്യമായ ഫലമില്ല; 20%-നു മേൽ ഗുണം കൂടാതെ പ്രകോപനം കൂടുന്നു. പുതുതായി തുടങ്ങുന്നവർ 10%-ൽ തുടങ്ങുക.
ഇവ ചേർന്നത് നോക്കുക: വൈറ്റമിൻ ഇ, ഫെറുലിക് ആസിഡ് എന്നിവ L-അസ്കോർബിക് ആസിഡ് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ഫലപ്രാപ്തി കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സെറം എന്തുകൊണ്ട് തവിട്ടുനിറമായി
വായു, പ്രകാശം, ചൂട് എന്നിവയിൽ L-അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഓക്സീകരിക്കപ്പെടുന്നു. പുതിയ സെറം നിറമില്ലാത്തതോ ഇളം വൈക്കോൽ നിറമോ ആണ്. ഓക്സീകരിക്കുമ്പോൾ അത് മഞ്ഞ, പിന്നെ ഓറഞ്ച്, പിന്നെ തവിട്ട് നിറമാകുന്നു — ഓക്സീകരിച്ച വൈറ്റമിൻ സി നിഷ്ക്രിയം മാത്രമല്ല; അത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ഉണ്ടാക്കാം, ചിലരിൽ ചർമ്മത്തിൽ താൽക്കാലിക മഞ്ഞകലർന്ന തവിട്ട് നിറം ഉണ്ടാക്കാം.
ഇത് കേടാകാതെ വയ്ക്കൽ — കേരളത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രധാനം
- അതാര്യമായ അല്ലെങ്കിൽ കടും നിറ ഗ്ലാസിൽ എയർലെസ് പമ്പോടെ വാങ്ങുക. സുതാര്യമായ ഡ്രോപ്പറും വിശാലമായ വായുള്ള ജാറും ഒഴിവാക്കുക.
- ചെറിയ കുപ്പികൾ വാങ്ങി തുറന്ന് മൂന്നു മാസത്തിനുള്ളിൽ തീർക്കുക.
- കുളിമുറിയിൽ വയ്ക്കരുത്. ചൂടും ഈർപ്പവും നാശം വേഗത്തിലാക്കുന്നു, കേരളത്തിലെ കുളിമുറി ഏറ്റവും മോശം സ്ഥലമാണ്.
- ഫ്രിഡ്ജ് ഇവിടെ യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു.
- ഓറഞ്ചോ തവിട്ടോ നിറമായാൽ ഒഴിവാക്കുക.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
- രാവിലെ, മുഖം കഴുകിയശേഷം, വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ. രാവിലെയുള്ള ഉപയോഗം പകൽ മുഴുവൻ സൺസ്ക്രീനിനൊപ്പം ആന്റിഓക്സിഡന്റ് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
- മുഖം മുഴുവൻ മൂന്നു നാലു തുള്ളി. കൂടുതൽ പാഴാണ്.
- ഒരു മിനിറ്റ് കാത്ത് മോയ്സ്ചറൈസർ, പിന്നെ സൺസ്ക്രീൻ. ഇവിടെ സൺസ്ക്രീൻ ഐച്ഛികമല്ല — വൈറ്റമിൻ സി അതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഒരിക്കലും പകരമാകുന്നില്ല.
- L-അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ആണെങ്കിൽ ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളിൽ തുടങ്ങി ദിവസേനയാക്കുക.
മറ്റു ചേരുവകളുമായി ചേർക്കൽ
- സൺസ്ക്രീനിനൊപ്പം: മികച്ചത്, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ജോടി.
- നയാസിനമൈഡിനൊപ്പം: പ്രായോഗികമായി കുഴപ്പമില്ല. ഇവ പരസ്പരം നിർവീര്യമാക്കുമെന്ന പഴയ മുന്നറിയിപ്പ് ഉയർന്ന ചൂടിലുള്ള ലാബ് സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ്.
- റെറ്റിനോയ്ഡിനൊപ്പം: വൈറ്റമിൻ സി രാവിലെ, റെറ്റിനോയ്ഡ് രാത്രി. ഒരുമിച്ച് പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- AHA/BHA-യ്ക്കൊപ്പം: ഉടനെ ഒന്നിനു മേൽ ഒന്ന് പുരട്ടരുത്. ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളിൽ.
- ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡിനൊപ്പം: വേറിട്ട് ഉപയോഗിക്കുക — അത് വൈറ്റമിൻ സി നേരിട്ട് ഓക്സീകരിക്കുന്നു.
യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെ എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം
നേരിയ തിളക്കത്തിനും ഏകീകൃത നിറത്തിനും നാലു മുതൽ ആറ് ആഴ്ച. പിഗ്മെന്റേഷനിൽ അളക്കാവുന്ന മാറ്റത്തിന് പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ച. ഇത് പതുക്കെ, കൂടിക്കൂടി വരുന്ന, പ്രതിരോധ ചേരുവയാണ്.
നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം ശാഠ്യമുള്ള മെലാസ്മയോ കടുത്ത അക്നെ പാടുകളോ ആണെങ്കിൽ വൈറ്റമിൻ സി മാത്രം നിരാശപ്പെടുത്തും. അസലായിക് ആസിഡോ ട്രാനെക്സാമിക് ആസിഡോ കുറിപ്പടി മരുന്നോ പ്രധാന ജോലി ചെയ്യണം. പരിമിതമായ ബജറ്റിൽ വൈറ്റമിൻ സി സെറവും സൺസ്ക്രീനും തമ്മിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കണമെങ്കിൽ സൺസ്ക്രീൻ വാങ്ങുക — അതിൽ സംശയമില്ല.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
L-അസ്കോർബിക് ആസിഡിന് 10 മുതൽ 20%. 8%-ൽ താഴെ കാര്യമായ ഫലമില്ല, 20%-നു മേൽ അധിക ഗുണമില്ലാതെ പ്രകോപനം കൂടുന്നു. തുടക്കക്കാരും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവരും 10%-ൽ തുടങ്ങുക.
വായു, പ്രകാശം, ചൂട് എന്നിവയിൽ അത് ഓക്സീകരിക്കപ്പെട്ടു. ഓക്സീകരിച്ച വൈറ്റമിൻ സി നിഷ്ക്രിയമാണ്, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ഉണ്ടാക്കാം, ചർമ്മത്തിൽ താൽക്കാലിക നിറവ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കാം. ഓറഞ്ചോ തവിട്ടോ ആയാൽ ഒഴിവാക്കുക.
രാവിലെ, അങ്ങനെ അത് പകൽ സൺസ്ക്രീനിനൊപ്പം ആന്റിഓക്സിഡന്റ് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. റെറ്റിനോയ്ഡുകൾ രാത്രിക്കായി വയ്ക്കുക, രണ്ടും ഒരുമിച്ച് പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
അതെ, പ്രായോഗികമായി കുഴപ്പമില്ല. ഇവ പരസ്പരം നിർവീര്യമാക്കുമെന്ന പഴയ മുന്നറിയിപ്പ് ഉയർന്ന ചൂടിലുള്ള ലാബ് സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ്, യഥാർത്ഥ ഉപയോഗത്തിൽ പ്രശ്നമല്ല.
ഇത് പിഗ്മെന്റ് ഉൽപാദനം മിതമായി കുറയ്ക്കുകയും 8 മുതൽ 12 ആഴ്ചയിൽ നിറം ഏകീകൃതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ സ്വാഭാവിക നിറം മാറ്റുന്നില്ല. ശാഠ്യമുള്ള മെലാസ്മയ്ക്ക് ഇത് ഒരു സഹായ ചേരുവയാണ്.
കുളിമുറിക്കു പുറത്ത്, അതാര്യമായ ഗ്ലാസിൽ എയർലെസ് പമ്പോടെ, ഏറ്റവും നല്ലത് ഫ്രിഡ്ജിൽ. ഇവിടെ ചൂടും ഈർപ്പവും വേഗം നാശം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ ചെറിയ കുപ്പികൾ വാങ്ങി മൂന്നു മാസത്തിനുള്ളിൽ തീർക്കുക.